Мероприятия

Здоровье – самое ценное, что есть у человека, оно дороже любого богатства. Недаром пословица гласит: «Деньги потерял – ничего не потерял. Здоровье потерял – всё потерял». Поэтому очень важно бережно относиться к своему здоровью.

В настоящее время вопрос о здоровье и здоровом образе жизни становится всё более актуальным, особенно среди молодёжи. Для этого необходимо владеть полезной информацией по здоровому образу жизни и уметь её применять.

С этой целью в Новоспасской сельской библиотеке – филиале проведен час полезных советов «Быть здоровым – это классно! Вы согласны?»

В беседе о значении здорового образа жизни библиотекарь, Иванина Г.И., говорила о пагубном действии вредных привычек. Участники мероприятия узнали о факторах ухудшающих состояние здоровья: употребления алкоголя, курения, наркомании.

В ходе встречи поговорили о правильном питании. Собравшиеся узнали, какими питательными веществами богаты продукты, которые чаще всего употребляют в пищу, какие бывают витамины и в каких овощах и фруктах они содержатся.

Были раскрыты секреты здоровья Древних греков, где были проведены первые Олимпийские игры. С особым интересом и увлечением присутствующие читатели отвечали на вопросы викторины о здоровом образе жизни.

Для данного мероприятия в библиотеке была оформлена книжная выставка «Книга на службе здоровья». На выставке были представлены книги по здоровому образу жизни, спорту, о гигиене и экологии человека.

Каждому из нас присуще желание быть сильным и здоровым, сохранить как можно дольше подвижность, энергию и достичь долголетия. Так давайте же будем оставаться здоровыми, как можно дольше.

Будьте здоровы!!!