Размер шрифта:
Цвета сайта:
Настройки:

Интервал между буквами (Кернинг):

Стандартный Средний Большой

Размер шрифта:

14 20 28

Муниципальное бюджетное учреждение культуры «Районная централизованная библиотечная система» муниципального образования «Ельнинский район» Смоленской области
Версия для слабовидящих
8 (48146) 4-17-53

Мероприятия

Лекция-практика «Йога как искусство»

23.07.2024

19 июля 2024  на базе «Центра общения старшего поколения» библиотекарь нестационарного обслуживания центральной районной межпоселенческой библиотеки приняла участие в  познавательной лекции-практике «Йога как искусство». Лектор-психолог Свешникова Н.А.

 Само слово йога, скорее всего, берет корни от санскритского йодж — гармония, связь, единение, упражнение. В наше время может показаться, что эта древняя духовная практика нужна для того, чтобы научиться закручиваться в кренделя, стать вегетарианцем и в модном спортивном костюме пить свежевыжатый сок из крафтового стаканчика. Но это не так. Йога — это образ жизни, доступный каждому.

 Свешникова Н.А. поделилась практическими советами и хитростями, как можно добавить элементы йоги в повседневную жизнь: когда мы сидим за рабочим столом, едем в транспорте. Эти ежедневные практики доступны всем, вне зависимости от возраста.

Назад

Решаем вместе
Хочется, чтобы библиотека стала лучше? Сообщите, какие нужны изменения и получите ответ о решении

 

 

 

  

Праздники России

© Муниципальное бюджетное учреждение культуры «Ельнинская межпоселенческая централизованная библиотечная система», 2024

Web-canape — создание сайтов и продвижение

Яндекс.Метрика

Главная | RSS лента

216330 Смоленская область, г. Ельня,
ул. Первомайская, д.9/29
Телефон: 8 (48146) 4-17-53
E-mail: elnymcbs@yandex.ru